最近，微博有一位美女博导登上热搜，这就是南方医科大学近日引进的李琳教授。南方医科大学基础医学院官网9月16日更新信息显示，出生于1991年的女博 士李琳已于2019年7月起任该学院教授，并担任博士生导师。但是引起大家羡慕的还并不是这些，而是这位学霸妹妹一头浓密的头发。
很多人在评论下方都非常羡慕人家这么努力读书却没有脱发掉发的烦恼。这不是吓唬人，脱发掉发已经成了很多90后的痛苦根源。那么怎么才能预防脱发掉发呢？
1.饮食要营养均衡，不要盲目节食。
2.尽量少吃或不吃含精制糖的食物及饮料。减少精制米面摄入，可与粗粮搭配，全谷物、杂豆类建议占主食的1/3。
3.摄入适量蛋白质，不吃加工肉类。多吃蔬果，每天摄入的食物品种要多样。
4.保持合理体重，体质指数尽量控制在18.5~23。
如果我们能做到这么健康的生活，脱发和掉发也会得到缓解哦，如果还有其他头发问题，我们可以使用印度妙叶植物养发产品，长期使用即可修复受损发质！