头发和人一样，都是有生命的，会成长，也会衰落，一般来说健康的头发可以保持很长时间不脱落，不健康的头发可能2-3年就脱落了，所以有的人在梳头的时候 很少掉头发，而有的人每次梳头都要掉上百根头发。那么我们要怎么保养自己的头发，让那个头发尽量处于健康状态呢？印度妙叶植物养发告诉大家。
修剪头发
头发长了以后，发梢会出现分叉等现象，如果放任不管，分叉会越来越严重，所以适当的修建有利于保持头发的健康。
温水洗头
很多人喜欢用很烫的水洗头，认为这样可以洗的更干净。但是水温过高会使毛孔打开，将头皮油脂彻底冲走，使发囊更易受损，导致头发更容易折断或脱落。水温应以40℃左右为宜，吹干头发时温度也不能太高。
按摩头皮
我们可以使用印度妙叶植物养发精油，抹在手上以后按摩头发和头皮，长期使用可以强健发根，同时头发得到营养的滋润，也会变得更加富有光泽。
挑选梳子
很多人使用的梳子，间距非常密，这样容易拉扯到头发，增加头发掉落的几率。我们梳头的时候更应该选择间距比较宽的梳子，这样头发才不会受损。
