人人都想要一头乌黑亮丽的头发，不管男女老少，都想要。但是现代社会，人们的发质是越来越差，再加上很多人生活习惯又差，年纪轻轻就染上各种头发问题，比如干枯分叉呀，白发丛生呀，等等。不仅影响形象，也危害我们的健康。所以为了解决这些问题，妙叶植物养发中心就给大家总结几个养发护发的方法，让大家也学会养发护发。
洗头水温要适中。洗头的时候不要用太凉或者是太热的水，大概在60度左右的水就可以了。待到把头发全部沾湿以后再上洗发水，然后待到洗发水打出泡沫后，用指腹按摩头皮，然后再用清水冲掉。
洗头之前要梳头。大部分人洗头都会选择直接把头发打湿，然后就开始上洗发露。其实先把头发梳理通顺是比较重要的，尤其是一些长头发的女孩子，一天下来发质是比较粗糙的，并且长发很容易打结，如果直接洗的话自然柔顺度就会差很多，一不小心抓头发的时候就会造成掉发的情况。
吹风机不要过度使用。很多人使用吹风机都是一次性吹干，其实这样对发质伤害很大，吹发的时候大约吹到七八成干就可以了，吹得太干很容易造成干燥的情况这样子是比较损害发质的，还有就是温度最好不要开太高。
用植物来养发。现在市面上有很多养发产品，但是大多都是用化学原料勾兑而成，使用以后短时间看上去头发很漂亮，但是长期使用其实已经让我们的头发受到了损伤。所以我们建议尽量使用植物养发产品，印度妙叶植物养发粉，纯植物制作而成，长期使用可以养发护发，健康安全的特点更是受到更多人的青睐。
可以使用精油。使用印度妙叶养发油，由上而下由发根处擦到发尾处，用十指像梳头一样的方式把精油涂到头发上就可以，记住不要揉搓头发，慢慢的抚摸头发和头皮就行，然后再让护发精油在头发上停留5到10分钟即可。
不断使用这些传说中的护发方法，发质就会越来越好！